マダムTOMATOの“グルメ・ガーデン”
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mes recettes
更新日 mise en ligne le 27 cotobre 2015
ポーチドエッグ入りトマトスープ

寒くなってくると、こういうスープが益々美味しくなってきますよね。
軽く済ませたい時に、サラダやパンを添えて一品料理として、それとも前菜としても楽しめます。
ブイヨンキューブは使わずに、炒めたお野菜とベーコンの旨味、そしてハーブの香りで味わいます。



材料:4〜6人分(正味量)
玉ねぎ:100g
セロリの茎:20センチ位
トマト:150〜200g
ニンニク:1片
オリーヴ油:大さじ半
セロリ:枝1本20cmくらい
ベーコン(厚切り):100gほど
オレガノ又はタイム:1つまみ
月桂樹の葉:小さめ1枚又は半枚
塩:小さじ半
コショウ:少々
鶏卵:4個(1人1個)
水:800cc(=4カップ)
あしらい用刻みパセリ:適宜

<必要な道具(目安)> 中鍋
<賞味期限> 出来立てを賞味。
<手順> 玉ねぎ、ニンニク、トマト、ベーコンをを炒め、柔らかく煮る。 最後に玉子を落とす。

  1. 玉ねぎとニンニクは薄い千切り、トマトは皮をむいて横2つに切ってから軽く握って中の種を落として少し取り除いてからみじん切り。
    セロリは斜めにスライスする。
    ベーコンは幅5ミリほどに切る。

  2. お鍋にオリーヴ油を熱し、玉ねぎ、ニンニク、セロリを一緒に炒める。
    玉ねぎに火が入って透明感が出てきたらベーコンを加えてよく混ぜながら炒める。
    更にトマトを入れてあらかた煮崩れるまで5分ほど炒める。 ここで焦がさないように注意。

  3. 分量の水を注ぎ、月桂樹(ローリエ)、オレガノ、塩、コショウを加えて蓋をして15分ほど、お野菜が柔らかくなるまで煮る。
    ここで味見をして、必要なら塩コショウを追加する。

  4. 出来れば、玉子を落とす際には2人分ずつ2つの小さめのお鍋に分けると玉子がくっつきにくくなります。
    熱々のスープの加熱を中火弱で続けながら、玉子をそっと、ばらけないように落として、好みの固さに煮れば出来上がり。
    スープ皿かスープカップに盛り付けて、好みで刻みパセリを散らす。

※白身だけが固まった程度から黄身まで火が入る方がお好きな方、それぞれかと思います。
4名好みが違う場合は別鍋で煮るか、時間差で玉子を落として調整しましょう。
※トマトの種とその周辺のジューシーな部分を少しよけるのは、酸味を抑えるためです。私は丸ごと又はさっと雑に外してと、その時々で好みに調整しています。
トマトの酸味を生かしたかったら、種ごと、そしてあまり炒めずに煮るのも良いです。 夏は特にその方が爽やかに味わえるかも。






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